SANTO DOMINGO, RD.- La especialista en salud mental Anyelina Sosa llamó este miércoles a la población a cuidar su salud emocional tras la tragedia ocurrida en la discoteca Jet Set, en la capital.
Sosa advirtió que eventos de esta magnitud pueden generar reacciones psicológicas intensas y preocupaciones excesivas entre la ciudadanía.
“Lo que muchas personas están sintiendo en este momento es ansiedad, un estado común ante situaciones catastróficas como esta”, explicó la especialista.
Estas declaraciones fueron ofrecidas por la especialista durante una entrevista por los comunicadores Yannerys Paulino, Hilaria Hilario y Brinio Batista en el programa El Mundo Hoy, transmitido por la plataforma digital El Nuevo Diario TV.
Al referirse a los sentimientos de miedo, angustia y desesperación que surgen al imaginarse en un escenario similar, Sosa explicó que “hay realidades que no podemos controlar cuando ocurren, pero sí podemos manejar la forma en que las enfrentamos desde el pensamiento”.
La psicóloga clínica exhortó a las personas a reflexionar desde un enfoque consciente y empático: “Ante tragedias como la del Jet Set, es normal preguntarse: ¿y si me hubiera pasado a mí?, ¿qué habría hecho?, ¿cómo habría reaccionado mi entorno? Esta reflexión puede ayudarnos a procesar emocionalmente lo sucedido y a prepararnos mejor psicológicamente”.
Sosa también enfatizó la importancia de buscar apoyo emocional y profesional si los síntomas de ansiedad o angustia persisten, e instó a no minimizar el impacto psicológico que pueden tener estos eventos, incluso en quienes no estuvieron presentes físicamente.
Fuente: Diario de salud
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