Saltar al contenido
Prensa y Gente

Prensa y Gente

La verdad siempre

cropped-piclumen-1751668377684.png

Connect with Us

  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin
  • VK
  • Youtube
  • Instagram

Categorías

  • ACCIDENTE
  • AGROPECUARIA
  • ALIENTO DIARIO
  • ALIMENTACIÓN
  • ARTE
  • CARTA PÚBLICA
  • CATASTROFE
  • CIENCIA
  • CINE / TEATRO
  • CONFERENCIA
  • CRÍTICA DE CINE
  • CULTURA
  • DELINCUENCIA
  • DEPORTES
  • DIÁSPORA
  • ECONOMÍA
  • EDITORIAL
  • EDITORIAL INVITADO
  • EDUCACIÓN
  • EDUCACIÓN Y EMPRENDIMIENTO
  • ELECCIONES
  • EMPRENDIMIENTO
  • EMPRESA
  • ENTÉRATE New York
  • ENTRETENIMIENTO
  • FAMILIA
  • FARANDULA Y ESPECTÁCULO
  • FERIA
  • FIESTAS
  • GASTRONOMÍA
  • GENTE Y ESTILO
  • GUBERNAMENTAL
  • GUERRA
  • HISTORIA
  • HOMBRE
  • INMEMORIAM
  • INTERNACIONALES
  • INVESTIGACIÓN
  • INVITACIÓN
  • JUEGOS OLIMPICOS
  • JUSTICIA
  • JUVENTUD
  • LA VUELTA
  • LIBRO
  • LIDERAZGO
  • LO QUE USTED DEBE SABER
  • LOS SALMOS DE SOLANO
  • LOS VIAJES CON MI FAMILIA
  • MEDIO AMBIENTE
  • MIAMI AL DÍA
  • MUJER
  • MUN DIAL DE FUTBOL
  • MUNDO SALUDABLE
  • MUNICIPALES
  • MÚSICA
  • NACIONALES
  • NARCOTRÁFICO
  • NATURALEZA
  • NEGOCIOS
  • NOTA DE PRENSA
  • NOTA LUCTUOSA
  • OPINIÓN
  • PANDEMIA
  • PERSONAJES
  • POLICIALES
  • POLITICA
  • PORTADA
  • PREMIACIONES
  • RECONOCIMIENTO
  • REDES SOCIALES
  • REFLEXIONES ATREVIDAS
  • REPORTAJE
  • SALUD
  • SEGURIDAD
  • SOCIEDAD
  • SOLIDARIDAD
  • SUCESOS
  • TECNOLOGÍA
  • TELEVISIÓN
  • TERRORISMO
  • TIEMPO
  • TOMO LA PALABRA
  • TRABAJO
  • TRAGEDIA
  • TRANSPARENCIA
  • TRANSPORTE
  • TURISMO
  • VERDADES HISTÓRICAS
  • VIAJES
  • VIOLENCIA
  • VIVIENDA
Menú principal
  • Home
    • Contacto
    • Entrar
  • NACIONALES
  • PORTADA
  • INTERNACIONALES
  • POLITICA
  • ECONOMÍA
  • SALUD
  • DEPORTES
  • JUSTICIA
  • OPINIÓN
    • Será este año mejor que el pasado?
  • Sucesos
    • Publicidad presidencia
    • Publicidad país posible
  • Inicio
  • SALUD
  • Ni ejercicio ni dormir más: Mario Alonso Puig desvela lo que debemos hacer para alcanzar el bienestar
  • SALUD

Ni ejercicio ni dormir más: Mario Alonso Puig desvela lo que debemos hacer para alcanzar el bienestar

Martin Rosario mayo 25, 2025
image

“Independientemente de la edad”

El cerebro es uno de los elementos más poderosos de nuestro cuerpo, y como tal, debemos cuidarlo lo máximo posible. Podemos atender nuestro cuerpo, nuestro entorno, nuestras relaciones personales e incluso nuestra estructura social, pero sin la cabeza todo ello puede irse al traste. Por ello, es necesario trabajar las emociones, pensamientos y conocimientos que entran y salen cada día, sean del tipo que sean.

Así lo ha hecho saber Mario Alonso Puig, doctor y fellow en cirugía por Harvard University Medical School, a través de una entrevista en el podcast A lo grande, presentado por Martina Gamboa. El investigador ha compartido, tras una pregunta de la conductora, el hábito esencial para mejorar el bienestar de una persona. Desde su propia perspectiva, el aprendizaje constante es esencial para no descarrilar en la vida de cada uno.

“Interés y curiosidad por aprender. Hace muchos años coincidí con un cirujano muy bueno por cierto, y me dijo: ‘Yo en cirugía yo tengo ya nada que aprender’. Era muy bueno, se equivocaba, en todo. Siempre hay algo que aprender. Cuando uno deja de tener ese interés, esa curiosidad por aprender cosas nuevas, en ese momento empieza a desarrollar lo que me gusta llamar ceguera intelectual, indicaba ante la atenta mirada de la entrevistadora.

Fuente LA VANGUARDIA

About Author

Martin Rosario

See author's posts

Navegación de entradas

Anterior: RD presenta la preselección que competirá Copa Mundial de Softbol
Siguiente: El alcalde del mayor puerto de Ucrania: «Nuestra mayor lucha contra Putin es intentar llevar una vida normal»

Historias relacionadas

senasa fachada
  • SALUD

SeNaSa: continuidad y estabilidad de servicios para unos 7.4 millones de afiliados

Olga Capellan diciembre 7, 2025 0
idoppril y ucateci
  • SALUD

IDOPPRIL y UCATECI clausuran 1er Diplomado en Prevención de Riesgos Laborales

Olga Capellan diciembre 7, 2025 0
elias baez
  • SALUD

DIDA objeta la Resolución 624-05 de Contrato Póliza del Consejo Nacional de Seguridad Social

Olga Capellan diciembre 7, 2025 0

Recientes

  • SeNaSa: continuidad y estabilidad de servicios para unos 7.4 millones de afiliados
  • CONADIS asigna sillas de ruedas deportivas especializadas en Semana de la Discapacidad 2025
  • Hallan muerto hombre atrincherado en su casa de San Esteban de Litera, tras apuñalar un músico
  • EEUU: «Acuerdo de paz se acerca en Ucrania»
  • Presidente Sánchez agotará legislatura y asegura Presupuestos pese a bloqueo de Junts

Se dice

  1. johnny Sanchez hijo en Políticos dominicanos no piden excusas, todo lo justifican
  2. MARITZA VILCHES en Análisis discurso del 27 Febrero
  3. Juan Corporan en 11 detenidos de 2 bandas latinas por ataques a machetazos en calles de Zaragoza, España
  4. Juan E. Corporan Núñez en Dimite primer ministro palestino Shtayyeh en Cisjordania
  5. Juan E. Corporan Núñez en Dimite primer ministro palestino Shtayyeh en Cisjordania

Te pueden interesar

senasa fachada
  • SALUD

SeNaSa: continuidad y estabilidad de servicios para unos 7.4 millones de afiliados

Olga Capellan diciembre 7, 2025 0
esta silla
  • DEPORTES

CONADIS asigna sillas de ruedas deportivas especializadas en Semana de la Discapacidad 2025

Olga Capellan diciembre 7, 2025 0
hombre atrincherado
  • INTERNACIONALES

Hallan muerto hombre atrincherado en su casa de San Esteban de Litera, tras apuñalar un músico

Olga Capellan diciembre 7, 2025 0
atacando con cientos de drones
  • GUERRA
  • PORTADA

EEUU: «Acuerdo de paz se acerca en Ucrania»

Olga Capellan diciembre 7, 2025 0

User Login Form

Forget Password

Etiquetas

Alemania Argentina Barahona Brasil China Cocaína Colombia Cuba Ecuador EEUU España Europa Francia Gaza Gobierno Haití INFOTEP Israel La Vega Luis Abinader Líbano Madrid México Nueva York NYC ONU OTAN PLD Policía Nacional Presidente Abinader previsión meteorológica PRM Puerto Plata Putin RD Roberto Ángel Rusia Santiago Siria Trump Ucrania Venezuela Vicepresidenta Peña Yemen Zelenski

Entradas recientes

  • SeNaSa: continuidad y estabilidad de servicios para unos 7.4 millones de afiliados
  • CONADIS asigna sillas de ruedas deportivas especializadas en Semana de la Discapacidad 2025
  • Hallan muerto hombre atrincherado en su casa de San Esteban de Litera, tras apuñalar un músico
  • EEUU: «Acuerdo de paz se acerca en Ucrania»
  • Presidente Sánchez agotará legislatura y asegura Presupuestos pese a bloqueo de Junts
  • Trump: «atacaremos por tierra a narcotraficantes, sabemos todo sobre ellos»
  • Presidente Abinader: En mi gobierno no hay espacio para la corrupción e impunidad
  • Presidente Abinader inaugura techado multiuso en el Campamento 16 de Agosto
  • Experto advierte intervención militar en Venezuela podría generar fuertes desestabilizaciones regionales 
  • Tejada defiende constitucionalidad de aplicar Ley 83-24 a obras estatales
  • Home
  • NACIONALES
  • PORTADA
  • INTERNACIONALES
  • POLITICA
  • ECONOMÍA
  • SALUD
  • DEPORTES
  • JUSTICIA
  • OPINIÓN
  • Sucesos
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin
  • VK
  • Youtube
  • Instagram
Copyright © Todos los derechos reservados. | MoreNews por AF themes.