La coach nutricional y personal trainer, Carolin Taveras, ha lanzado una innovadora aplicación móvil en la República Dominicana que promueve un estilo de vida equilibrado, integrando la salud física y mental a través de la alimentación, el ejercicio y herramientas de coaching para el desarrollo personal.
En su búsqueda por el bienestar y la transformación de sus usuarios, Carolin Taveras declara: «Mi misión es más que ayudar a las personas a perder peso sin recurrir a tratamientos extremos. Estoy comprometida en guiar a los usuarios en un viaje hacia la construcción de un estilo de vida saludable y sostenible, trabajando en todos los aspectos de su mente, cuerpo, nutrición y espíritu».
La aplicación ofrece planes nutricionales personalizados, rutinas de ejercicios adaptadas a las necesidades individuales, recetas saludables para todas las comidas del día, material educativo sobre la importancia de una vida integral y, sobre todo, afirmaciones positivas para fortalecer la mentalidad de las personas.
La aplicación se encuentra disponible para su descarga en la página web de Carolin Taveras: www.coachcarolintaveras.com, así como en las tiendas de aplicaciones Google Play y Apple Store. La App es solo una aplicación de salud, sino un compañero integral en el viaje hacia un estilo de vida más saludable y equilibrado. Cambia tus hábitos, cambia tu vida con esta innovadora herramienta de bienestar.
Fuente DiarioSalud.do
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